正しいファスティング方法を世に広めたいんだけど…。水だけファスティングとか、昔の人はやってたけど、現代人はやると危険なんだよね～。現代人は。脂肪燃焼回路とかも狭いし…。

— オールビジネスサークル (@923328761247834112) Thu Jan 08 08:55:39 +0000 2015

…というわけで今日はアトピーでも話題のファスティングについて、写真や動画、ニュースの調査結果をまとめます！

エステプロラボの冊子ファスティングとかヨガとかキレイになる情報満載ですよほしいかたは早いものがち#ナチュライフ#温若#サントムーン柿田川 pic.twitter.com/lYz0l53hry

— onomi (@922648383499546624) Tue Jul 04 06:45:49 +0000 2017

この本に書いてある5秒筋トレが短時間でできていい。Amazonプライム会員の人は無料で読めるのでオススメします。ファスティングについても学べます。 pic.twitter.com/4XrEzmlQPt

— やっしー@整体師 (@922526090391822336) Sun Dec 22 11:36:25 +0000 2013

ファスティングとかやめてこういうことコツコツしてみようかなって…お肉のしたはキャベツときゅうり pic.twitter.com/cOrRpCPJ3j

— みかこ (@922497414312878080) Sun Aug 28 02:56:21 +0000 2016

学祭、田中圭さん今ハマってる食べ物→納豆！ファスティング中なんで18時以降食べれないけど納豆なら食べていいらしいから3パックとか食べてる(笑)ファスティング、初耳だったよ?　体重落とす仕事がある？すごく顔の線しゅっとしてたけど pic.twitter.com/6DRSKJovUg

— りか＠11/2ドクターXは森本回? (@922235503767719938) Tue Mar 19 02:00:06 +0000 2013

意図せず断食。オシャレに言うとファスティング。自分の意思でファスティングとかする人すごいと思う。私はお腹が痛いからできてるんだと思うし。そしてスポーツドリンク苦手で辛い…。 pic.twitter.com/uouFsAfINA

— IMU (@921914645039812608) Sat Aug 13 14:19:04 +0000 2011

ファスティング大成功。2日間でマイナス2kgｳｪｪｪｪ(? ?? ?)?ｪｪｪｪｲ pic.twitter.com/EZi7AqwCkR

— @まぁや (@921197570310881281) Fri Jun 03 19:23:52 +0000 2016

これドンキで1000円くらいで買ってさっき飲んだんだけど結構おなかにたまるからファスティングとかに良いかもしれない?粒々食感って書いてあるけどあまり粒感なかった…? pic.twitter.com/Xg9h6GWV2r

— 幻覚ちゃん、? (@920263804482494466) Tue Jul 19 07:46:01 +0000 2016

正しいファスティング方法を世に広めたいんだけど…。水だけファスティングとか、昔の人はやってたけど、現代人はやると危険なんだよね～。現代人は。脂肪燃焼回路とかも狭いし…。

— オールビジネスサークル (@923328761247834112) Thu Jan 08 08:55:39 +0000 2015

ファスティングってお腹は空かないの？よく受ける質問です。ファスティングをされた方は口々に不思議とお腹が空かないと言われます。なぜそうなるのか、それは酵素の働きです。

— オールビジネスサークル (@923313630858199040) Thu Jan 08 08:55:39 +0000 2015

現在５５キロ。学生時代より痩せてる。ファスティング、スゴイ。考えてるだけで、断食をまたしたくなる～～～！辛くないから不思議。

— なつきサンタ清輔夏輝＠チャリティーサンタ (@923219821344329728) Sun Oct 25 14:04:20 +0000 2009

エリオット波動、十識、末那識、阿頼耶識、阿摩羅識、乾栗陀耶識、間脳、シークレット、ファスティング、空観思想、ニルヴァーナ、丹田呼吸法、ビジョンボード、アファメーション、432Hz、ラマヌジャン、ガロア、ハタヨガ、クンダリーヨガ、ラージャヨガ、アブストラクト次元、波動医学、氣功

— ベーシックインカムbot (@923217084095459328) Sat Feb 21 14:50:49 +0000 2015

予定のない休日には、白湯だけを飲んで過ごす「1日ゆるファスティング」はいかが？ファスティング明けのおかゆが絶品なんです?

— ?ゆるやせメモ? (@923121987014115328) Wed Feb 01 12:18:16 +0000 2017

ファスティング、断食とダイエッターはダイエットとしてするけどファスティングをダイエット目的でするのは違う！ファスティングは胃腸を休めたり体を入れ替えたりする健康にとして見る観点ならとてもいいこと痩せるのはその時だけ食べ始めたら戻るしね！あくまで目的は「健康」

— 食生活アドバイザー@なかがわ (@923112106467115008) Sun Oct 23 14:09:22 +0000 2011

本日はノルマ不達成(^_^;)でもお昼抜けたからいいかな！三日連続だけど、パワー不足を感じました(爆)適度にね！前はファスティングとかしてたのになぁ。順調に歳を食ってるということでしょうか(爆)目眩が(^_^;)おやすみなさいε( ε ? ω? )э

— sato*°おくらのママ??? (@922821289533784065) Sun Nov 15 08:35:42 +0000 2015

今更やけどファスティングとかいうプチ断食ってほんまに効果あるんかな？そんなことしたらハンガーノックで倒れてまいそうやけど

— Naopac Amaru Shakur (@922784685511426049) Tue Sep 06 14:36:41 +0000 2011

様々な栄養を如何に摂取するかという「足し算」の健康法と体内に取り込んだ添加物のような毒を出す「引き算」の健康法、両方が大事です。引き算の健康法＝ファスティング

— Yano Ryo (@922725239796260864) Sat Oct 29 00:42:09 +0000 2011

ファスティングという言葉からわかる通り、「fast＝断食」の意味。朝食を表す単語「breakfast」の語源はここからきてて、直訳すると「断食を破る」という意味。つまり、断食を毛嫌いしてる人も、夜飯から翌日の朝飯までの時間はしっかりと断食してるわけですな～素晴らしい～！！

— 中村ひろき@信州松本の土地買うよ (@922639460604428290) Wed May 01 16:33:57 +0000 2013

栗原冬子主催、ファスティングヨガイベントを草津で11月8日開催 大自然の中でケンハラクマと過ごすヨガ2日間の旅 – ＠Press (プレスリリース)
栗原冬子主催、ファスティングヨガイベントを草津で11月8日開催 大自然の中でケンハラクマと過ごすヨガ2日間の旅＠Press (プレスリリース)株式会社Bon22(所在地：東京都中央区、代表取締役：栗原 冬子)が運営するインナービューティー専門サロンFYK GINZAは、日本のヨガを牽引し続けるケンハラクマ氏と共に、ファスティングヨガイベント「大自然の中でケンハラクマと過ごすヨガ2日間の旅～ホテル クアビオ貸切 ……

3回実践して解ったファスティングダイエットの効果と注意点 – Naverまとめ
2016年2月11日 … アスリートや芸能人の間で話題となり、 今はダイエットだけではなく、美容・健康維持の ために実践する人が後をたたない「ファスティング（断食）」。ファスティングは、英語のfast という動詞（断食する ・絶食する・精進する）の名詞形。つまり、「 ……

ファスティング後の回復食についての質問です。 3日間ファスティングで酵素ドリン…
ファスティング後の回復食についての質問です。 3日間ファスティングで酵素ドリンクのみで過ごし、2キロ落としました。 昨日から復食期に入り、朝は重湯からスタートし、お粥メインで過ごし ています。 本日から、少しずつ納豆やお味噌汁も取り入れる予定でいるのですが、明日どうしても出席しなければならないランチ会があります。 そこで魚の蒸し料理を食べなければならないのですが、復食期に避ける食べ物に魚も入っていて、大丈夫か心配です。 辛い思いをしたので、1日で全部台無しになるのは残念すぎるのですが、魚を食べるくらいならランチ会には行かないべきでしょうか？ 炭水化物を抜けば魚少しくらい食べても平気なのでしょ…


…以上、ファスティングに関する調査結果でした！

予定のない休日には、白湯だけを飲んで過ごす「1日ゆるファスティング」はいかが？ファスティング明けのおかゆが絶品なんです?

— ?ゆるやせメモ? (@923121987014115328) Wed Feb 01 12:18:16 +0000 2017