今話題となっているトピックスについての調査結果です

インターミッテント・ファスティングは糖尿病治療に効果的—科学的に証明 – NewSphere ファスティングの写真や動画等、調査結果まとめ

2017.10.04



…というわけで今日は1日でも話題のファスティングについて、写真や動画、ニュースの調査結果をまとめます!




インターミッテント・ファスティングは糖尿病治療に効果的—科学的に証明 – NewSphere
NewSphereインターミッテント・ファスティングは糖尿病治療に効果的—科学的に証明NewSphere今、大ブームのインターミッテント・ファスティング(断続的な断食)。いや、騙されてはいけない。インターミッテント・ファスティングは単なる流行の域を超えた存在なのだ。断続的に食事制限を設ける このタイプのファスティングに関する最近の研究は数々の成果を挙げているが、最も ……

3回実践して解ったファスティングダイエットの効果と注意点 – Naverまとめ
2016年2月11日 … アスリートや芸能人の間で話題となり、 今はダイエットだけではなく、美容・健康維持の ために実践する人が後をたたない「ファスティング(断食)」。ファスティングは、英語のfast という動詞(断食する ・絶食する・精進する)の名詞形。つまり、「 ……

ファスティングに詳しい方いましたら教えて頂けませんか? ファスティングを始めて…
ファスティングに詳しい方いましたら教えて頂けませんか? ファスティングを始めて5日目です。 1日3回、酵素液を炭酸水で割ったもの200mlと野菜ジュース150mlを飲んでいます。 それ以外 は、喉が乾いた時に炭酸水や水を飲んでいます。 4日で-4.6kgで、まだ全く辛くないのですが、初めてのファスティングで5日以上は危険ですか? 当初、3日の予定で始めて、大丈夫そうだから5日にしたのですが、7日に伸ばそうか迷っています。 よかったら教えてください。 ちなみに、私はBMIで肥満2度の超肥満体です。…


…以上、ファスティングに関する調査結果でした!

                   

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