【アトピーを治す食事の基本】・肉、乳製品は極力へらす。・リノール酸の油は使わない。・魚を食べる。・αリノレン酸、EPA　を積極的に取る。（しそ油、亜麻仁油をドレッシングなどに使い、EPA、しそ油のサプリメントを飲む）

— 美来@驚異の美肌術でシミを撃退 (@845865436352724996) Thu Apr 07 16:57:40 +0000 2016

…というわけで今日はepa australiaでも話題のEPAについて、写真や動画、ニュースの調査結果をまとめます！

今日の姫ごはん・白ネギ納豆ごはん・アジのカレー揚げ・生ハムと紫玉ねぎのマリネ・いちご魚に含まれるDHAやEPAはアレルギー体質を改善してくれるので花粉症の人にはおすすめ(*´∀`)♪ pic.twitter.com/TI2X6UJC9w

— 和田 良美＊姫ごはん (@845852348610068480) Wed Nov 07 09:45:21 +0000 2012

EPA 買ったら粒がでかかった(*_*) pic.twitter.com/CxsHh9Irt4

— ２２ (@845617524498546688) Fri Oct 09 01:33:07 +0000 2015

【内臓脂肪を減らしやすい食べ物一覧】 ・青魚（EPA） ・豚肉（ポークペプチドなど） ・キャベツ（低カロリー・食物繊維豊富） ・トマト（リコピン） ・オレンジ（イノシトール） ・寒天（夕食前に摂取） ・大豆（大豆タンパク質） #有益なことをつぶやこう

— これであなたも大変身♪♪ (@845867233679060992) Thu Jul 09 02:21:56 +0000 2015

【アトピーを治す食事の基本】・肉、乳製品は極力へらす。・リノール酸の油は使わない。・魚を食べる。・αリノレン酸、EPA　を積極的に取る。（しそ油、亜麻仁油をドレッシングなどに使い、EPA、しそ油のサプリメントを飲む）

— 美来@驚異の美肌術でシミを撃退 (@845865436352724996) Thu Apr 07 16:57:40 +0000 2016

背の青い魚(サバやイワシ)に多いEPAやDHAは不飽和脂肪酸で、血液をサラサラにしてくれます。積極的に食べるようにしましょう。

— 主婦でもできる、運動無しダイエット！ (@845865018138607616) Wed Dec 09 09:24:10 +0000 2015

たとえば、魚の脂は二重結合を5つ含むEPA（エイコサペンタエン酸）や6つも含むDHA（ドコサヘキサエン酸）などを豊富に含み、刺身などで食べると、口の中で脂が溶け出します。その「口溶け」感がおいしさを感じるポイントなのです。(==>続く)

— kinoshitakiyoshi (@845864634993131521) Sat Oct 24 12:52:12 +0000 2015

Ｔ「DHAやEPAだけでなく、ビタミンBにも集中力を高める効果があることはご存知ですか？ビタミンB1、B2、B6、B12の4種類は集中力をアップさせるのに効果的です。この4種類のビタミンはレバーや魚介類、豆類、乳製品などにたくさん含まれていますよ」

— 作業用ROT組bot (@845864322773368832) Mon May 14 09:44:59 +0000 2012

◆オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ◆４０代女性飲み始めた理由は別ですが、コチラは夫婦で毎日飲んでいます。4ヶ月分でコノ￥お値段￥は嬉しいです。効果は目に見えませんが、必ず体内には変化が表れていると思っています^ ^

— いつもハツラツ健康大好き！ (@845862910245056512) Wed May 25 12:02:55 +0000 2016

食べてヤセる!?ダイエットに｢朝ツナ缶｣ツナ缶が大人のダイエットにおすすめな理由3つ(1)血液サラサラで代謝UP　青魚に含まれる不飽和脂肪酸痩せホルモンの分泌を促す!?EPAは、「GLP-1」、通称「痩せホルモン」の分泌を促す(3)高タンパクで基礎代謝UP

— 123_aiai (@845847907320315904) Tue Apr 05 02:15:27 +0000 2016

いい油というのは、オメガ３系と呼ばれる脂肪酸を多く含む油であり、アマニ油、エゴマ油、オリーブオイル、EPA、DHAの他にチアシードオイルやしそ油なども含まれます。

— 糖質制限してる人 (@845844035830870016) Fri Aug 05 12:59:14 +0000 2016

日欧EPAでは、製薬会社は薬害や副作用に対しての責任を回避できてしまう。例えば新薬投与で薬害が発生したとしても、被害者はその因果関係を科学的に証明しなければ薬害として認められない。実質それは不可能だから、製薬会社は遣りたい放題、丸儲け。経団連と共に極秘で推進する理由だ。

— びいとるさいとう (@845842781830430720) Sat Feb 11 01:32:40 +0000 2012

一時期話題になってから、サバの水煮缶にハマっています。サバに含まれるEPAという物質が中性脂肪の抑制効果があり、ダイエットに効果があります。そのまま食べてもおいしいですが、サラダにいれるとより効果的です。値段も安いのでオススメですよ。

— つーちゃん (@845842696216309760) Thu Jul 30 06:33:30 +0000 2015

主張日欧のEPA 自由貿易のメリット発信したい
日本とEUのEPA交渉は2013年から始まったが、関税の引き下げや撤廃に関する主張で折り合えず、交渉が長引いている。だが、交渉をこれ以上停滞させれば、自由貿易の価値を国際社会にアピールするチャンスを自ら手放すことにもなりかねない。この点を肝に銘じ、年内中の …

EPAとDHAの違いは？ | サラサラ生活向上委員会 | ニッスイ
魚の油に含まれるEPAとDHAは、似たような成分ですが機能や効果が異なります。 どんな人がどちらを中心に摂取すればよいのかを解説します。…

ロトリガ（EPA・DHA製剤）で痩せることはありますか？ 知り合いが糖尿＆高脂血症で…
ロトリガ（EPA・DHA製剤）で痩せることはありますか？ 知り合いが糖尿＆高脂血症でロトリガを処方され、すごい痩せました。（特にお腹回り） ロトリガで検索するとおすすめのEPA&DHAのサプリの紹介がでてきたりもしますが、痩せるような口コミなどはなく、目や頭に良いみたいなことが多いです。 サプリメントのEPA&DHAは病院のと比べると全然成分が少ないですが、多く飲めばダイエット効果はあるんでしょうか？…


…以上、EPAに関する調査結果でした！

◆オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ◆４０代女性飲み始めた理由は別ですが、コチラは夫婦で毎日飲んでいます。4ヶ月分でコノ￥お値段￥は嬉しいです。効果は目に見えませんが、必ず体内には変化が表れていると思っています^ ^

— いつもハツラツ健康大好き！ (@845862910245056512) Wed May 25 12:02:55 +0000 2016