身体が疲れているときにはクエン酸やビタミンB1を含んだ食材がおすすめです！クエン酸は柑橘類やお酢、ビタミンB1はニンニクやネギなんかに含まれていますよ！しっかり食べて、栄養付けましょうね！…あ！リンゴにもクエン酸は含まれてますよ！今剥いてあげますね！

— 皆さんの栄養を管理したい速吸bot(仮) (@835502349208543232) Tue Aug 18 13:00:32 +0000 2015

…というわけで今日は分子量でも話題のクエン酸について、写真や動画、ニュースの調査結果をまとめます！

休日みんななにやってるの…?私は朝から重曹とクエン酸を駆使して台所の掃除とお風呂の掃除した！トイレと洗面台はたどりつかなかった(普段から掃除はしてる) pic.twitter.com/Gob28bqMOW

— もえ (@835503880108548096) Tue May 20 08:14:36 +0000 2014

ちなみに、バスボムの作り方はこちら。重曹、クエン酸、コーンスターチ、水でできちゃう。アロマオイル入れてもOK。 pic.twitter.com/iqQGmpVqdu

— Azul (@835472748428189696) Sat Nov 08 01:37:27 +0000 2014

?ひんやりフルーツスムージー?夏バテ防止に最適！パイナップルのクエン酸は疲労回復。バナナはエネルギー源になる糖質を摂取。オレンジ・キウイは、しっかりとビタミンが摂取でき暑さやストレスへの抵抗力をアップするよ♪ pic.twitter.com/aMAuetvruT

— スムージー?ダイエット (@835471403885322240) Thu Mar 20 15:15:33 +0000 2014

バスボム(入浴剤)の作り方重曹3に対しクエン酸1の割合で混ぜ、適度に水分を加えてボールのようにまとめます。これを乾燥させて、お風呂に入れるだけ！ アロマオイルを混ぜれば良い香りも楽しめます。 pic.twitter.com/1NiDQqfPUb

— ?お気に入り.com (@835470043735437314) Fri Jun 06 08:57:11 +0000 2014

☆レモンのハチミツ漬け☆ハチミツに含まれるブドウ糖は、体内での吸収率が高く、エネルギー変換のスピードも非常に早い事から、疲労回復に最適！レモンのクエン酸とビタミンCで、風邪予防や免疫力のアップにも繋がりまぁ～す！ pic.twitter.com/TYxVnKCUGx

— honey)^o^( (@835455605489844226) Fri Nov 21 04:47:32 +0000 2014

今日のお疲れさん。#キンミヤ#ウィルキンソンタンサン#お疲れさんにクエン酸! pic.twitter.com/TDKjYi7CfJ

— 人 (@835454675872686080) Wed Oct 21 13:46:02 +0000 2015

お酢は酢酸やクエン酸を含み体内に入るまでは「酸性」ですが 体内に入るとアルカリ度が高いミネラルが残るので、お酢はアルカリ性食品と分類されます。 pic.twitter.com/zhkQkvXCBV

— SAKI (@835441162085261313) Wed Mar 12 08:13:16 +0000 2014

隠すように持ってきてたけど見えてるんだよ、クエン酸 pic.twitter.com/rGfZI3gTA9

— ﾌｧﾐﾁｷ@春コミ西C19ab (@835437976624640000) Sat Jun 13 09:56:12 +0000 2015

クエン酸回路の覚え方「奥井明日子、不倫」お→オキサロ酢酸く→クエン酸い→イソクエン酸あ→α-ケトグルタル酸す→スクシニルCoAこ→コハク酸不→フマル酸倫→リンゴ酸 pic.twitter.com/WMmaRKUBXb

— 解剖生理学bot (@835424877901328385) Mon Aug 11 13:46:14 +0000 2014

見てこの中学生が買いそうなクエン酸をプシュってするやつ。ラス1置いてあって懐かしいから買っちゃった pic.twitter.com/pbGscsc5CT

— イモリヤロウ (@835422353626537984) Mon Apr 01 04:54:19 +0000 2013

身体が疲れているときにはクエン酸やビタミンB1を含んだ食材がおすすめです！クエン酸は柑橘類やお酢、ビタミンB1はニンニクやネギなんかに含まれていますよ！しっかり食べて、栄養付けましょうね！…あ！リンゴにもクエン酸は含まれてますよ！今剥いてあげますね！

— 皆さんの栄養を管理したい速吸bot(仮) (@835502349208543232) Tue Aug 18 13:00:32 +0000 2015

風呂上がりに砂糖漬けのレモンを入れたサイダーヾ(⌒(ノ’ω’)ノクエン酸も足してさっぱり後味( *?ω?*)? ｸﾞｯ!

— 揚げパン(全略)飯テロマン11th楽しみ (@835499421840265216) Sat Feb 23 11:21:48 +0000 2013

照史が炭酸の入ったシャンプー使って頭皮毛穴綺麗、て聞いてから炭酸風呂とか炭酸洗顔とかを重曹とクエン酸でやってたんだけど、クエン酸のおかげかお風呂の水垢が減ったｗｗ　クエン酸風呂でもいいみたいなので水垢対策にクエン酸風呂しばらく続けてみるよ。

— 内田24杯目 (@835498180284293122) Tue Nov 03 11:42:16 +0000 2009

ステーキについているレモンがダイエット効果があることをご存じで？１、クエン酸が多く含まれていて、身体を元気にして代謝を良くしてくれます。２、エリオシトリンは、腸での脂肪吸収を抑える効果がある#ダイエット　#健康　#美容　#減量

— ダイエット民の味方 (@835496395494731777) Fri Apr 25 03:04:25 +0000 2014

三谷「「レモンって何で甘酸っぱいか知ってる？…恋と同じ成分で出来てるからだよ(ｷﾘｯ」とか言ってきた河邊に、レモンに含まれるクエン酸という成分について小一時間説明してあげた」

— ヘムロックbot (@835495633993658369) Sat Oct 29 12:38:43 +0000 2016

五月雨「射精で排出される精子の平均数は2～3億で約5キロカロリー。タンパク質、酵素、糖類、水分、ビタミンＣ、クエン酸、燐酸塩などを含み理想的な朝食といえますね」佐川「なるほど」柚月「通報したよ」

— 創作もずもずbot (@835494339258167297) Sun Oct 30 01:59:39 +0000 2016

クエン酸サイクルを回すためには、クエン酸だけでなく各種の酵素やビタミンC、B1なども必要。クエン酸だけをピンポイントで摂るのではなく、必要な栄養素をまんべんなく摂ることが大切だ。ほかに酸素も必要で、十分体内に取り込むためには有酸素運動が効果的だといわれている。

— 美容Foods (@835493480990310400) Tue Jul 07 19:47:20 +0000 2015

ダイエット中はグレープフルーツジュースがおすすめ。クエン酸には、ダイエット効果もあります。脳の交感神経を活性化させて、脂肪の燃焼を働きかけてくれるんです。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエットの豆知識をボソボソ呟く (@835491736658948100) Thu Apr 10 22:04:17 +0000 2014

今日で退職してカナダに帰ってしまう私と同じジムに通っている筋肉ムキムキな外国人の先生?別れ際腕相撲で勝負を挑んだが負けた?お別れのプレゼントとして関本大介選手のクエン酸パウダーを渡しました。生徒や先生達みんなに別れを惜しまれていた。私もそんな先生になりたいと思いました?

— トランザム★まるちん (@835491614000734208) Sat May 01 16:58:22 +0000 2010

精製水 100ml+グリセリン 5～10ｍｌ＝手作り化粧水⇒これが基本の化粧水であり、後は季節や肌の状態に合わせてクエン酸を混ぜたり、ヒアルロン酸を混ぜたりして自分に合ったものを作りましょう。#美容

— 私と貴方の美容豆知識bot (@835490878152196096) Sun Mar 30 21:38:40 +0000 2014

クエン酸に着目した機能性表示食品『レモンの元気』を発売/ポッカサッポロフード＆ビバレッジ
レモンの研究で培った「クエン酸」を関与成分とした機能性表示食品を提案 当社は長年にわたり、レモンの健康機能について様々な研究を社外の研究機関と連携しながら行ってきました。その中で、レモンの酸っぱさの主な成分である「クエン酸」について、疲労感軽減に関する臨床 …

クエン酸 – Wikipedia
クエン酸（クエンさん、citric acid）は、示性式 C(OH)(CH2COOH)2COOH で、柑橘類 などに含まれる有機化合物で、ヒドロキシ酸のひとつである。 漢字では「枸櫞酸」と記 される。枸櫞とは漢名でマルブシュカン（シトロン）を指す。レモンをはじめ柑橘類に多く 含ま ……

クエン酸は熱したものを飲むのと、溶かしただけで飲むのと成分は変わりますか？ 赤…
クエン酸は熱したものを飲むのと、溶かしただけで飲むのと成分は変わりますか？ 赤しそジュースを作るレシピで、 クエン酸を入れるタイミングがそれぞれ違うのでどれがいいのかな？ と思いまして。 一つは、クエン酸と砂糖を入れて２０分位煮てから飲むもの。 一つは、砂糖を入れて２０分煮てからクエン酸を入れて飲むもの。 どちらが栄養的におすすめなんでしょうか？ 分かる方いましたら教えてください。…


…以上、クエン酸に関する調査結果でした！

五月雨「射精で排出される精子の平均数は2～3億で約5キロカロリー。タンパク質、酵素、糖類、水分、ビタミンＣ、クエン酸、燐酸塩などを含み理想的な朝食といえますね」佐川「なるほど」柚月「通報したよ」

— 創作もずもずbot (@835494339258167297) Sun Oct 30 01:59:39 +0000 2016